Desanimo,preguiça e falta de motivação.

Olá meninas e meninos !!

Nesse post eu vim falar sobre como vencer o desanimo, preguiça e falta de motivação. Eu já passei muito por isso, acordava com sono, gastava muito tempo com coisas inúteis, me sentia irritava, parecia que o tempo não passava. Com o tempo fui me irritando mais e passei a descontar minha raiva nas pessoas e percebi que não estava mas só me afetando como estava afetando as pessoas a minha volta. Então aqui vão 10 dicas que podem ajudar a vocês a superar.

1 - Durma bem, quando for dormir faça esse momento, um momento sagrado, esqueça os problemas e relaxe, mesmo sendo 8 horas ou menos, apenas esqueça tudo e descanse de verdade.

2 - Coloque uma boa musica no seu despertador, uma que não seja nem agitada demais ao ponto de te assustar e nem uma parada que te de vontade de dormi novamente, uma que seja ideal, que te deixe pra cima, para começar seu dia bem.

3 - Sei que com a rotina corrida que temos em nossas vidas as vezes é difícil pararmos de manhã apenas para tomar café, mas acredite isso é muito importante, não precisa montar uma mesa e tudo mais, apenas pare de manha e dedique um tempinho para tomar o seu café.

4 - Finja que esta disposto, mesmo que você esteja no seu pior dia, não aceite que isso te afete, finja que esta animado, empolgado e convença o seu cérebro disso, até por que amanha é outro dia e não podemos desanimar só por um dia ruim.

5- Pense positivo, uma boa forma de fazer isso é pensar nas coisas que você é grata, sua família, seus amigos e os problemas que as vezes enfrentamos veja como forma de aprendizado, não deixe seu cérebro te encher de pensamentos negativos e mostre pra ele que agora você só quer pensar em coisas boas.

6 - Não use café ou guarana para de deixar animado, isso pode te deixar irritado e ansioso também e vamos combinar, não é isso que queremos né.

7 - Seja gentil e tolerante, evite brigas, isso acaba só atraindo energia ruim e depois que tudo passa, tudo que fica é um sentimento ruim, então vale a pena, o melhor a se fazer é ignorar, deixar pra lá.

8 - Deixe suas coisas tudo preparada do dia seguinte na noite anterior, assim você não acorda tão preguiçoso e economiza tempo.

9 - Ouça muita musica, suas musicas preferidas, aquelas que parece ser feita pra você, que te entende e te anima.

10 - Coma chocolate, apesar de dar espinhas e engorda, o chocolate em muitos benefícios como : previne o envelhecimento, faz bem ao coração, agiliza o raciocínio e traz felicidade.

Então é isso pessoal, espero que essas dicas os ajudem de verdade e que desanimo, preguiça e falta de motivação não seja mais problema em suas vidas. Deixe um comentário com a opinião de vocês vou amar ler todos, até a próxima.

Xoxo Mermaid Polly...

Uma paixão chamada cabelo

Olá meninas e meninos !

Eu sei que andei sumida , mas o motivo eu explico em outro poste, nesse aqui eu irei falar sobre minha paixão, meu amor, meu vicio... Sobre Cabelos <3
Eu estava olhando por ai e vi uma TAG, onde você tem que escolher seus cabelos preferidos e falar sobre eles e eu como uma amante nata de cabelos diferentes e originais, vim compartilhar os meus com vocês.

Então vamos lá !!

Rainbow Hair

 Desde pequena gostei de mudar meu cabelo, mais os meus amores sempre foram o cabelo colorido e então para o primeiro lugar escolhi o Rainbow Hair, amo o arco-íris, ele tem cores maravilhosas e quentes, eu com certeza farei esse cabelo um dia, quem sabe quando eu estiver com o meu cabelo todo branquinho.

 Grey Hair Dreadlocks

 Já falando em cabelos brancos, o que escolhi pro segundo lugar tem tudo haver, esse cabelo me conquistou de uma forma inexplicável quando o vi, a cor dele ser meio branco e meio cinza é bem diferente, mas o que eu mais gostei foi dos dread, acho lindo nas pessoas e tenho muita vontade de fazer, só me falta a coragem.

Mermaid Hair 

Ainda nesse clima maravilhoso de cabelo colorido vou ir pra um lado mais mistico, encantado e em terceiro lugar está o Mermaid Hair/Cabelo Sereia é divino, é magico, outro motivo que me fez gostar tanto é as cores, minhas cores preferidas, rosa, roxo, azul e azul turquesa é muito amor. 

 Red Hair 

A primeira vez que mudei meu cabelo foi para pintar de vermelho, então ele não podia faltar na lista e o quarto lugar é dele. Quando resolvi pinta de vermelho eu era bem nova e por esse motivo, minha mãe só me deixou pintar de um tom mais escuro, mas esse vermelho é minha paixão por causa da pequena sereia (sim eu amo sereias). Ele é um vermelho vivo mas não chama muita atenção, com certeza esta na minha lista de desejos,

Curly Red Hair

 

Já que entramos nessa área de contos de fadas, escolhi uma princesa/Heroína para o quinto lugar. Eu AMO a Merida de Valente, não só pelos seus lindos cachos vermelhos rebeldes, mas também por sua personalidade. Pra mim os cabelos dela tem tudo a ver com sua personalidade e fora que cachos são lindos.

Black and White Hair 

E pra finalizar com chave de ouro em sexto e último lugar um cabelo inspirado em uma das minhas vilas preferidas, Cruella Deville, o cabelo meio a meio é visto como algo bem estranho, mas essas duas cores mesmo sendo tão diferentes, ao mesmo tempo elas se completam muito bem e ficam lindas juntas.

Bom meninas espero que tenham gostado e não esqueçam de deixar nos comentários suas opiniões, eu vou amar ler.

Xoxo Polly 

Tatuagens

Olá meninas !!
Sei que andei sumida e peço mil perdões mas muita coisa aconteceu em minha vida, mas nesse poste eu não vim falar sobre isso, ou talvez sim ? Enfim nesse tempo que estive longe tomei a decisão de fazer duas tatuagem uma coruja na nuca e uma frase no ante braço as duas tem um grande significado para mim, e inspirada nesse clima resolvi fazer um post falando os cuidados que devemos ter ao fazer uma tatuagem, desde a escolha do artista até o que fazer depois, então vamos lá.

1-Tatuado: Ouça o seu tatuador. Se você escolheu um bom tatuador, ele ou ela irá fornecer instruções detalhadas, e você deve seguir tudo com muito cuidado.

2-Curativo: Deixe o curativo/plastiquinho no lugar. O tempo você tem que ficar com o curativo varia: algo entre duas horas a 24 horas. O importante é usar o plastiquinho na sua tatuagem durante o tempo recomendado. O curativo é colocado para proteger a sua tatuagem de bactérias no ar, que podem penetrar através da pele furada. É bom usar por mais uns dias se for deixa a pele tatuada em contato com a roupa.

3-Pomada: Use pomada. Use até cicatrizar, esse tempo pode durar em torno de 15 dias. Aplique a pomada três vezes ao dia depois de higienizar. Aplique uma camada fina, apenas o suficiente para hidratar a pele, sem sufocá-la. Eu recomendo Bepantol baby, porque ajuda na cicatrização e hidratação da pele, e não é fedida.

4-Casquinha: Jamais puxe a casquinha, mesmo sendo uma coisa muito tentadora, isso pode abrir buracos e tirar a cor dos desenhos, mesmo que a casquinha pareça fina e superficial. Não tente tirá-las, deixe sair sozinho. É provável que isto aconteça nos primeiros dias, entre 4 a 7 dias.

5-Coceira: Evite coçar ou cutucar a tatuagem. Quando estiver com casquinha pode dar muita coceira. Você pode retirar pigmento e deixar a sua pele exposta para possíveis infecções. Eu aconselho a passar um algodão com soro fisiológico gelado

6-Água: Evite molhar a tatuagem. Tome banhos curtos, não nade, não vá a saunas, etc. Evite água salgada. Molhar a tatuagem pode tirar a tinta nas primeiras semanas.

7-Higienização: Nos primeiros dias é bom evitar a água, então limpe com um algodão e soro fisiológico. Depois a região deve ser lavada com sabonete neutro durante o banho, com água morna, nunca muito quente. Sempre manter o local limpo e em seguida passar a pomada.

8-Sol: Mantenha a tatuagem longe da luz solar até que esteja totalmente cicatrizada. Não aplique protetor solar enquanto não estiver cicatrizada, pois a tatuagem é como se fosse um corte na pele que está exposta, o protetor pode causar alergias ou algum problema. Proteja a tatuagem com roupas folgadas.

9-Protetor Solar: O protetor solar deve ser usado sempre, mas somente depois que a cicatrização estiver completa. O protetor solar deve ser usado diariamente para protetor a pele dos raios solares.

10-Alimentação: A alimentação também é outro fator importante e que se deve tomar muito cuidado no período de cicatrização. Cada pessoa reage de um jeito diferente, então alguns alimentos podem causar reações como: causando alergias e irritações. Recomenda-se a não ingestão de alimentos como: carne de porco, chocolates, alimentos muito gordurosos, pimentas, comida japonesa e frutos do mar.

Espero que eu tenha conseguido ajudar vocês com suas duvidas sobre esse assunto, fora isso é super de boa a dor é mega suportável mas pelo resultado final vocês vão ver que vale a pena.

Xoxo Polly

Dieta Pos Natal, Ano e Carnaval e Menos Inchaço

Natal, Ano Novo e agora Carnaval, tempo de calor, correria, filas, festas com grande variedade de comidas e bebidas o resultado é pés inchados, barriga pontuda, ganho de peso e corpo cheio de toxinas.
Pés e tornozelos inchados é uma condição desconfortável de lidar a qualquer momento, e temperaturas extremas, frequentemente, piora o problema.

 O que é Inchaço?

Inchaço é o resultado de acúmulo de líquido no tecido do corpo que muitas vezes é uma resposta normal à inflamação ou lesão. A condição, chamada de edema, é mais comumente vista em mãos, pés, pernas e tornozelos.

Algumas causas comuns incluem:

Ficar Sentado
Reações alérgicas
Gravidez
Medicamentos
Obstrução de fluido
Condições Médicas Subjacentes

Há coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar o inchaço como cortar sua ingestão de sal, porque o sódio contribui para a retenção de líquidos.
Você também pode tentar usar meias de compressão para promover a circulação e restringir o movimento descendente dos fluidos. 
Você também deve evitar temperaturas extremas ou ficar sentado por longos períodos de tempo.
Elevar os pés também pode ajudar a eliminar o inchaço. 
Fazer isso de três a quatro vezes por dia, de 30 minutos à uma hora até ver alguma melhora.
Você também pode massagear a parte inchada do corpo para ajudar a mover o fluido. Você também pode exercitar-se regularmente.
Perder peso em excesso vai ajudar a melhorar a sua circulação e fazer as coisas andarem.

Receita Água Detox de Limão

Rosi Feliciano dá a receita da água detox para restaurar o equilíbrio em seu corpo, desinchar, perder peso e livrar das toxinas após Natal e Ano Novo 2016.
Comece seu dia bebendo um copo com água pura misturada com suco de limão fresco, tempere com: mel, adoçante, rodelas de laranja, abacaxi, gengibre, hortelã. Use todos ou os ingredientes que você gosta na quantidade para deixar a água detox gostosa para beber.
Para dar resultado o importante nesta receita é indispensável o limão, tomar logo cedo 15 minutos antes do café da manha em jejum, com isso já é possível ajudar a limpeza do fígado. Você também pode tomar varias vezes ao dia e no final do dia para uma desintoxicação mais completa.
Muita gente não sabe mais ter a barriga reta requer emagrecimento, para resultados rápidos dietas podem ajudar como a Dieta Dukan - http://dieta.blog.br/dieta-da-agua-cardapio-completo-da-dieta-da-agua-perca-4kg
Para resultados a longo prazo é necessário acompanhamento e mudanças de hábitos para não voltar a engordar.
A circunferência da cintura saudável para os homens é menos de 94 cm e para as mulheres é inferior a 80 centímetros.

Veja agora o vídeo que ajuda a aliviar os sintomas de mal estar após as festas de final de ano:
https://www.youtube.com/watch?v=G2k9Vlq2_9w

Rosi Feliciano do blog perfumes.blog.br

TAG: The Liebster Award

Olá meninas do meu coração, hoje o post é algo bem legal, eu fui convidada pela Caroline Eugênio do Caffe Pimenta https://caffepimenta.blogspot.com.br/ a responder uma TAG que se chama The Liebster Award, são algumas perguntas sobre mim que eu respondi para compartilhar com vocês.
Pra começar vou explicar para vocês as regras ok?

REGRAS:

Escrever 11 fatos sobre você
Responder as perguntas de quem te indicou
Indicar de 11 a 20 Blogs com menos de 200 seguidores
Fazer 11 perguntas para os blogs indicados
Colocar a imagem que mostra o selo da Liebster Award
Linkar quem te indicou
Sacaram ? Então bora lá

11 Fatos sobre mim:

1 Deus e minha família são meu tudo
2 sou casada
3 quero trabalhar com moda
4 amo dançar
5 vivo pintando meu cabelo
6 sou apaixonada por animais
7 sou muito ciumenta e sincera
8 meu sonho é ir pro canada
9 sou viciada em internet
10 sou mega atrapalhada
11 tenho pavor de palhaços

Perguntas da Caroline Eugênio :

1- Quando começou com o blog e porquê?
Eu comecei com o meu blog em novembro do ano passado, mas a postar foi nesse mês, eu sempre tive esse desejo de ter um blog mas não me sentia pronta, sempre deixei que os contras falassem mais alto, até que um dia eu resolvi dar minha cara a tapa e embarcar nessa aventura sem medo do que poderia acontecer.

2- Já recebeu críticas ruins? Como lidou com isso?
Eu nunca fui muito boa em receber críticas ruins, mas conforme eu fui crescendo eu aprendi que isso faz parte, que nunca iremos conseguir agradar todo mundo e com isso as críticas viram mas só cabe a mim decidi se vou deixar aquilo me afetar ou se levantarei a cabeça e mostrarei para aquela pessoa que ela estava errada

3- Qual o seu maior sonho?
Eu tenho dois maiores sonhos, os dois são muito importante para mim e querendo o não um completa o outro, meus maiores sonhos são, ter meu próprio negocio e receber reconhecimento naquilo que eu faço

4- Quais as suas metas para 2016?
Fazer minha faculdade, fazer o blog crescer e construir o meu closet/escritório

5- Um defeito e uma qualidade?
Ser ciumenta possessiva com tudo que eu amo e ser muito sincera

6- Tipos de musicas que você mais gosta?
Pop, pop rock, rock, rap e eletrônico

7- Como você se organiza para fazer os posts/videos para o blog?
Agora que eu estou apenas no começo, confesso que não tenho um cronograma certinho, sempre que surge uma ideia eu vou lá, já monto um post e deixo arquivado para publicar, mas claro que conforme o blog for crescendo, eu for ganhando mais experiencia e for amadurecendo mais irei montar um cronograma direitinho.

8- Qual seu blogueiro (a) e youtuber preferido?
Maddu Magalhães, Taciele Alcoleia, Kéfera e Gusta

9- Um filme ou seriado?
Once Upon a Time

10- Uma viagem que gostaria de fazer?
Minha vida se resume em viajar pro Canadá ou Hollywood

11- Fale um pouco sobre os cuidados que você tem com o rosto, cabelo e unhas?
Meu cabelo é minha paixão como gosto de estar sempre mudando a cor dele, faço uma hidratação de por semana e uma mega hidratação todo mês, meu rosto sempre que posso to fazendo uma limpeza de pele e passando hidratantes, mas nunca fui muito encabulada com isso, agora com as minhas unhas confesso que sou meia descuidada, só faço quando lembro ou quando bate aquela vontade, mas fora isso é meio difícil eu cuidar das pobrezinhas. :3

Minhas perguntas para quem foi indicada por mim:

1 - Qual sua inspiração para escrever no blog?
2 - Quais são suas maiores influências ?
3 - Se pudesse entrevistar um artista, quais seriam ?
4 - Sua família e amigos apoiam seus sonhos ?
5 - Qual foi o motivo pra você criar seu blog ?
6 - Quais são seus planos para 2016 ?
7 - Qual seu livro e escritor preferido ?
8 - Você tem algum blogueiro como base ?
9 - Como você se imagina daqui 5 anos ?
10 - Seu maior sonho ?
11 - Qual a viagem do seu sonho ?

Os indicados para responder as minhas perguntas são:

Jacilene Maciel do  http://coisasdejaci.blogspot.com.br/?m=1
Evelin Nascimento do  www.casalcriativamenteapaixonados.wordpress.com
Monica Dinah do  www.aisauramedisse.com.br
Deni Antonio do  Www.fenixbranco.blogspot.com
Kau Dantas do  http://trescamadasderimeel.blogspot.com.br/
Mirian Silva do  http://byquaseperfeita.blogspot.com.br
Ju Silva do http://umcachoeumaletra.wix.com/umcachoeumaletra
José Mario Bicalho Neto do http://marketingmasculino.com/
Andréa Martins do  http://diariodamorango.blogspot.com.br/?m=1
Iã Felipe Arruda do  https://cadaqualnoseucaos.wordpress.com/.../pela-ultima-vez/
Guih Santos do http://guihsantos89.wix.com/depapocomoguih
Luan Santos do http://luansemregras.blogspot.com.br/
Romulo Silva do  http://geekgazeta.blogspot.com.br/
Ana Karolina do http://www.garotadoslivros.com/
Hellen Cristina Santana do http://hellenfashionunhas.blogspot.com.br/
Gabrielle Lima do http://blogencantadabr.blogspot.com.br/
Renata Rodrigues do  www.glamournordestino.com.br
Carla Aires do http://minutosdeinutilidade.blogspot.com.br/
Bárbara Soares do  http://letstalkcomunicacao.blogspot.com.br/
Leidiane Ferreira do  Www.frescurinhasfemininas.com.br

Adorei participar da Tag, espero que seja somente a primeira, obrigada Caroline por me permitir isso e espero que as pessoas que eu escolhi gostem tanto quanto eu gostei.

Xoxo Polly

Shippers

To na área pessoal!

Todos nós amamos saber o que rola na vida dos famosos não é? Ainda mais sobre o que rola na vida amorosa dos nossos artistas favoritos, saber quais são os seus ‘’ affair ‘’, e ‘’ shippar casais reais e que ainda não se formaram.
Algumas semanas atrás Justin Bieber supostamente teria assumido seu relacionamento com a modelo Hailey Baldwin, através do Instagram, o cantor postou uma foto beijando Hailey, mas infelizmente depois de causar alvoroço entre as Beliebers ( e quem também não é fã ) o casal simplesmente não argumentou sobre a foto e nem se quer tiraram outra fotinho se beijando para finalmente termos uma confirmação, mas de uma coisa temos certeza, Justin e Hailey formam um casal lindo e incrível, vocês sabiam que além de ‘’ namorados ‘’ , eles também são melhores amigos? Pois é, Bieber e Baldwin são a prova de que seu melhor amigo pode se tornar seu grande amor!

 Directioners agora é com vocês.. todo mundo sabe que Harry Styles já namorou varias garotas, entre elas, Taylor Swift, Cara Delevingne e Kendall Jenner, e parece que desta vez Hazza esta dando um Raplay em seu relacionamento com Jenner, os dois foram clicados juntinhos em um iate em um clima bem romântico, com direito a troca de beijos, brincadeiras e muitas risadas.
Sera que desta vez Harry e Kendall mantem o relacionamento forte?

How deep is your love?

Gigi Hadid e Zayn Malik estão só maravilhas, após Gigi terminar seu relacionamento com Joe Jonas e Zayn terminar seu noivado com a cantora Perrie Edwards e sair da boyband One Direction os dois passaram a se encontrar com mais frequência, e claro, os paparazzis não deixaram de clicar o casal saindo juntinhos , dai por diante o casal não fez mais questão que esconder, Gigi foi flagrada na casa de Malik , fotos e snaps foram divulgados e a confirmação de que o casal Zigi realmente está acontecendo.

E ai quais são seus Shippers? Tem algum casal que você gostaria de ver juntinhos , ou um casal que você adora mas sabe que nunca vai rolar, como, Miley Cyrus e Justin Bieber, Demi Lovato e Niall Horan ou até mesmo Inês Brasil e Bruno Gagliasso ( hahaha ). Eu pessoalmente torço muito pelo casal Jailey, mas também gostaria que Jiley e Camren existissem. ( quem disse que Cameren não existe? )

Beijos Anne

Moda

Origem da Moda : A moda surgiu em meados do século XV no início do renascimento europeu. A palavra moda significa costume e provém do latim modus. A variação da característica das vestimentas surgiu para diferenciar o que antes era igual, usava-se um estilo de roupa desde a infância até a morte.
A partir da Idade Média, as roupas eram diferentes seguindo um padrão que aumentava segundo a classe social, houve até leis que restringiam tecidos e cores somente aos nobres.
A burguesia que não era nobre, mas era rica, passou a imitar o estilo nobre das roupas iniciando um processo de grande trabalho aos costureiros que a partir de então, eram obrigados a produzirem diferentes estilos para diferenciar os nobres dos burgueses.
Com a revolução industrial no século XVIII, o custo dos tecidos diminuiu bastante, em 1850 com a invenção das máquinas de costura o custo dos tecidos caiu ainda mais.
A partir de então, até os mais humildes puderam comprar roupas melhores.
Mesmo após a facilidade das confecções, as mulheres ainda eram privadas da modernidade continuando a usar roupas sob medida. A partir desta dificuldade, surgiu a alta costura que produzia diferentes estilos por meio de estilistas que inventavam tendências.

(http://www.brasilescola.com)

Como definir a moda ?
Moda vem do Latim modus que significa "modo", "maneira" e "comportamento"
Em francês "mode": uso, hábito ou estilo
Em inglês a etimologia da palavra "fashion" remete a ao latim factio, que significa fazendo ou fabricando, com caráter industrial...

Ok isso a gente já entendeu, agora me diz uma coisa, pra você o que significa moda ou estar na moda? Hoje em dia estamos vivendo em uma sociedade em que as pessoas só se sente bem se estiver de acordo com os padrões que a sociedade ou a mídia impõem, mas esquecemos do principal de que devemos acima de tudo estar bem com nos mesmos, por exemplo eu tenho uma mania de só usar algo quando eu vejo que todo mundo já esqueceu ou perdeu a vontade de usar e estão ligados em outra tendencia do momento,por que assim eu vou estar sendo diferente e seguindo o que eu acho certo, eu não vejo a moda como algo que devemos seguir 100%, até por que eu vejo a moda da seguinte forma, é lançado a roupa para todos (ou nem sempre até por que a maioria das marcas só usam fôrmas pequenas e um 44 parece 40) e você decidi se aquela peça se encaixa em seu visual ou não e cabe a você escolhe se ira se sentir bem com a peça ou só vai ser mais uma que usara por todo mundo estar usando. Hoje em dia as pessoas estão se deixando de lado, deixando de ser elas mesmo por apenas ter medo de como as pessoas vão reagir e até mesmo por medo de ficar sozinhas, por isso que eu falo, eu não sigo a moda, eu tenho estilo que é algo que emiti a minha personalidade fazendo com que as pessoas muitas vezes enxerguem quem eu sou apenas pela minhas roupas.
Eu já fui muito cabulada nisso, queria me vestir como todo mundo que eu via na televisão, fazia meus pais gastar dinheiro a toa (mesmo sabendo que eles não tinha condições) e muitas vezes as roupas ficavam lá jogadas no meu guarda-roupa com a etiqueta ainda por conta de que eu não usava eu não me sentia bem com elas, eu apenas precisava ter pra mostrar pra alguém que eu podia, que eu seguia a moda e isso me fazia se sentir  superior, mas graças a deus o tempo passou e eu cresci vendo que isso é ridículo e que eu não precisava disso pra ser feliz apenas precisava me libertar e ser eu mesma, uma segredo pra vocês... eu amo roupas de brecho rs
 Não vamos nos prender a moda e nem a padrões, vamos nos libertar, usar nosso estilo para demostrar o que sentimos, como somos, nossas loucas, ouse, use pesas diferentes, misture cores, estampas, acessórios, sapatos de cores diferentes, roupas ao contrario, extravase e não se importe com os olhares, cochichos etc, desde que você esteja bem como esta nada mais importa ok ?
E que tal vocês me contarem a definições de moda pra vocês aqui no comentários eu vou amar ler.

Xoxo Polly